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Rejuvenation

Mit Joey und Tanja

Wenn im Frühling die Tage wieder länger werden, stellt auch unser Hormonhaushalt um. Es werden verstärkt Endorphin, Testosteron und Östrogen ausgeschüttet. Diese Umstellung belastet den Körper; er reagiert mit einem Müdigkeitsgefühl.

Durch verschiedene Yoga Übungen werden Giftstoffe und Schlacken besser aus den Zellen geschwemmt und die Zellerneuerung angeregt, was einen reinigenden Effekt hat und uns jung und fit hält.

In diesem Workshop bringen wir unser Hormonhaushalt wieder in Schwung und regen die Zellerneuerung an. Die Wirbelsäule wird Dank den Übungen an der Yoga-Wand komplett entlastet. Dieser Workshop richtet sich an alle Levels, Anfänger sind willkommen. 

Agenda
09:45 - Ankunft
10:00 - 12:30 Yoga Asana
12:30 - 13:00 Pause
13:00 - 14:30 Regenerierende Asana und Pranayama 
14:30 - Zeit für Fragen
14:45 ca. Ende des Workshops

Preis
CHF 150.00 für Abo Inhaber
CHF 180.00 ohne Abo

Anmeldung
Bitte schriftlich via E-Mail mit Name und Adresse. Nach erfolgter Anmeldung werden wir Ihnen eine Rechnung zustellen. Die definitive Platzreservation erfolgt nach dem Zahlungseingang. 

Haftung
Für Schäden infolge eines Unfalls, Verletzung, Krankheit oder bei Verlust von  Wertgegenständen, Geld, Kleidern etc. ist jegliche Haftung ausgeschlossen. Der Abschluss einer Versicherung ist Sache des Teilnehmers.

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